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Découvrez les remèdes pour prévenir la perte de cheveux due au stress

perte de cheveux

La chute des cheveux est causée par de nombreux facteurs, tels que le climat, la santé, la nutrition, etc. Cependant, l’une des raisons les plus courantes de la chute des cheveux est le stress. Découvrez les causes de cette pathologie et les différents traitements disponibles

La perte de cheveux peut être déclenchée par différentes causes, telles que le climat, la santé, la nutrition, etc.

La chute de cheveux peut être déclenchée par différentes causes, comme une carence nutritionnelle, des facteurs héréditaires, une maladie, un déséquilibre hormonal, un choc, etc. L’alopécie est également à l’origine de la chute des cheveux ; cependant, les problèmes liés au stress et à l’environnement peuvent également être des facteurs. Le stress et la santé sont liés et la chute des cheveux est l’un des effets secondaires d’un stress excessif. Lorsqu’il y a trop de stress, cela entraîne l’affaiblissement des follicules pileux, et la conséquence est que cela stoppe la croissance des cheveux.

Chute de cheveux due au stress

Si vous avez subi une période de stress, cela peut entraîner la chute des cheveux même des mois après l’événement. Les incidents traumatiques (physiques ou psychologiques) peuvent en être l’une des raisons. Cela peut provoquer des troubles potentiellement graves, comme l’alopécie areata. Dans ce cas, les cheveux tombent par plaques mais peuvent affecter l’ensemble du cuir chevelu et même provoquer une chute des cheveux sur le corps. La quantité de cheveux qui est perdue à cause du traumatisme peut être assez alarmante et, parfois, peut aller jusqu’à quatre mille par jour.

Méthodes de traitement

Remèdes maison

L’utilisation de produits naturels pour renforcer les cheveux comme l’huile de noix de coco, l’huile de moutarde et l’huile de ricin peut aider. Mélangez les ingrédients ci-dessus en quantités égales. Appliquez le mélange sur le cuir chevelu et laissez-le pendant la nuit et lavez-le le matin. Votre corps devrait être capable de retrouver une croissance normale des cheveux dans les six mois à un an. Dans une telle situation, comprenez que vos cheveux repousseront car il s’agit d’une réaction à court terme à un événement traumatique.

méditation

Consulter un médecin

Il est toujours préférable de suivre l’avis de votre médecin dans les cas graves. Tout en notant les antécédents, votre médecin vous posera des questions sur votre régime alimentaire, les médicaments que vous prenez peut-être en raison d’une autre maladie ou si vous avez souffert d’une maladie récemment, etc. Dans le cas des femmes, le cycle menstruel, les grossesses et la ménopause seront également pris en compte. Le médecin peut suggérer de faire faire une analyse de sang ainsi qu’une biopsie et d’autres examens physiques pour rechercher les causes de la perte de cheveux.

Méditation pour la prévention de la chute des cheveux

Des traitements existent en fonction de votre type de cheveux et de la gravité de votre état. En outre, la méditation sera d’une grande aide pour minimiser le problème. Essayez de méditer pendant quinze minutes à une heure tous les jours. Mais vous devez le faire dans un environnement propre et calme. Avoir une alimentation équilibrée et une gestion positive du stress contribueront également à contrôler ce problème.

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