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Comment traiter l’obésité infantile

obésité infantile

Comment traiter l’obésité infantile, c’est la première pensée de tout parent dont le fils ou la fille s’attaque à l’obésité à un très jeune âge. Apprenez grâce à cet écrit comment contrôler l’épidémie de graisse chez les enfants d’aujourd’hui.

Etre gros peut être l’une des pires choses qui puissent arriver à une personne. Croyez-moi, je suis passé par cette phase, et la vie devient effectivement un enfer. Vous êtes le centre d’attention partout où vous allez, et pas dans le bon sens. Les gens se moquent de vous et vous regardent avec des yeux désolés. Vous êtes la risée de toute l’école et l’une des personnes les plus infâmes de tout le quartier à cause de votre poids. Personne ne vous aime à cause de votre apparence, et peu importe à quel point vous êtes talentueux ou bon, si vous ne pouvez pas avoir une bonne apparence, les gens vous méprisent en fait.

Le problème de l’obésité infantile est l’une des principales causes de dépression chez les jeunes enfants et les parents ne savent pas quoi faire. Ils ne peuvent pas les mettre sous médicaments ou drogues, car ils sont trop jeunes et c’est malsain, ils se sentent confus tout le temps et se sentent très blessés pour leur propre progéniture. Si vous êtes l’un de ces parents dont le jeune est tenaillé par un excès de poids, cet article sur la façon de traiter l’obésité infantile va vous être très utile.

Vous n’allez pas le croire, mais la technologie moderne est l’une des principales causes de l’obésité infantile. Oui, il nous a donné une vie que nous avons toujours voulu, et a fait de ce monde un meilleur endroit pour vivre, mais il a également donné à l’humanité une série de maladies et de troubles malsains qui sont là pour détruire toute la génération. Avec l’introduction du PC et des jeux vidéo, les enfants sont devenus dépendants de la télévision et des ordinateurs, et ils restent assis devant la boîte à idiots pendant des heures, oubliant parfois de cligner des yeux

La technologie a également permis à l’homme de développer une série de maladies et de troubles malsains.

La technologie a également rendu la nourriture que nous consommons attrayante mais malsaine. Tous ces aliments transformés comme les hamburgers, les frites, les chips et le poulet frit sont chargés de calories et d’huiles malsaines qui contribuent à une prise de poids malsaine. Si vous regardez les statistiques sur l’obésité infantile, vous serez choqué de savoir qu’environ 60 % des enfants préfèrent les fast-foods à une alimentation saine faite maison. Cette dépendance à tous les aliments et boissons malsains est l’une des principales causes de l’obésité infantile.

caliner son enfant

Traitement de l’obésité infantile

Etre obèse est une invitation à diverses autres maladies. Un enfant obèse est vulnérable à la dépression, aux douleurs musculaires, aux crises cardiaques, à une série de maladies cardiovasculaires, au diabète et même à des maladies mentales comme la dépression, la souffrance d’un complexe d’infériorité et une personnalité antisociale. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire, en tant que parent, pour vous assurer que votre enfant perd cette graisse malsaine et sort du monde de l’obésité.

  • Ne rabaissez ou ne démotivez jamais votre enfant concernant son poids. Montrez à votre enfant à quel point vous l’aimez et que vous êtes prêt à l’aider à perdre ses kilos en trop. Encouragez votre enfant à faire du sport et d’autres activités de plein air. Donnez-lui des repas maison nutritifs au lieu d’un hamburger ou d’une pizza.
  • Comprenez quelle est la cause de l’obésité de votre enfant. Est-ce la suralimentation, le manque d’activité physique ou la génétique. Jetez un coup d’œil aux antécédents médicaux de votre famille et vous comprendrez peut-être ce qui ne va pas. Emmenez votre enfant chez un médecin pour vérifier son IMC (indice de masse corporelle) et apprenez ce que vous pouvez faire pour améliorer l’état de votre enfant.
  • L’encouragement est très important dans ces moments cruciaux. Encouragez-les à faire du sport, ou à pratiquer une activité physique quelconque où ils perdront quelques calories et transpireront un peu.
  • Limitez la consommation de fast-foods et de boissons gazeuses à une fois par semaine. C’est l’une des meilleures façons d’empêcher les calories supplémentaires de s’accumuler dans le corps.
  • Faites-leur passer plus de temps dehors, plutôt que de jouer à des jeux vidéo ou de regarder la télévision. Ne les laissez pas être une patate de canapé.

J’espère que ces informations sur le traitement de l’obésité infantile vous ont aidé à comprendre comment traiter des sujets aussi délicats. Les enfants en surpoids vont souffrir de beaucoup de problèmes émotionnels, vous devez donc vous assurer que vous ne diminuez pas leur estime de soi. Ne les insultez jamais, ils doivent en avoir assez à l’école et de la part de leurs amis. Soyez simplement là pour les aimer, et les guider sur la voie de la perte de poids.

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